Nu kör vi!

Vilken dag det har varit!
Solen har lyst från en klarblå himmel, och termometern har visat nästan 20 grader i skuggan!
Efter lunch grävde jag fram bikinin och satte mig en stund i solen.
Man inser också att sommarsäsongen närmar sig med stormsteg, och att man alltför snart ska visa sig på stranden, med en kropp som är ungefär lika fast som en jäsande bulldeg.

Men när jag ändå låg där i solen, och försökte få lite färg på min bulldeg till kropp lade jag också upp en strategi för hur jag i alla fall ska börja forma till mig, för nu är det nära, om bara drygt två månader är det semester på allvar!
Jag ska ta maj månad, och kämpa med styrka, kondition och bra kost (eller i alla fall bättre kost än vad jag har nu!)
Helst inget "onödigt" intag av mat/ sötsaker, utan verkligen försöka. Så får vi se hur det går.
Tog lite mått på mage, rumpa och lår innan. Tog även några osmakliga före-bilder. Får se om jag vågar dela med mig av dem senare ;-)

Lite träning blev det i alla fall ikväll

I styrka blev det:
Plankan: 3x1 minuter
Omvänd Crunch: 3x15 reps.
Pullover: 3x15 reps.

Sedan stack jag ut och sprang 5 km. Vill så gärna springa halvmilen under 30 minuter, har inte lyckats än i år, men är inte långt därifrån heller :-)

En härlig dusch och ett hårdkokt ägg senare sitter jag framför datorn och ska snart hoppa i säng, i morgon är det jobb igen och klockan ringer 06.00.
Och nej, jag är absolut ingen morgonmänniska, så det är inget jag ser fram emot så värst mycket!